FITNESS

 

FORMA E BENESSERE

Programma di workout a corpo libero ad intensità e livello personalizzato. Consiste di esercizi di tonificazione muscolare e cardio, stretching e tecniche di rilassamento guidato.

TBW FITNESS 360°

Migliora la forma fisica ed il benessere psico-fisico generale in modo armonico e divertente.

AMBIENTE SICURO E ACCOGLIENTE

Si pratica nel nostro centro Yogacesate in mini gruppi, lontani dall’atmosfera della classica palestra.

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